Mariana Cabezas es una instructora de natación que enseña a niños a convivir en el agua desde muy pequeños. Su pasión comenzó en casa y se convirtió en un éxito comprobado en todas las edades y niveles de habilidad. Cabezas se especializa en preparar infantes desde los 3 meses y medio en adelante, permitiéndole crear un programa exclusivo de natación diseñado para niños, destacando la importancia de la seguridad, desarrollo y construcción de una base sólida en el agua.
Al mismo tiempo, brinda la oportunidad a niños con necesidades especiales, incluyendo Autismo, Síndrome de Down, entre otros, adaptando su enfoque para satisfacer los requisitos individuales de cada uno, brindándole un entrenamiento personalizado, enalteciendo sus destrezas en la natación. Así mismo ha ayudado a muchos a superar su miedo al agua, y también trabaja con niños mayores y adultos para refinar su técnica y perfeccionar su estilo de natación en cualquier nivel.
En cuanto a su inspiración para convertirse en instructora de natación, Cabezas sintió desde muy pequeña una profunda conexión con el agua y los niños. “La natación fue siempre un refugio para mí, un espacio de confianza y libertad. Descubrí que podía ser una guía amorosa para los más pequeños, ayudándolos no solo a nadar, sino también a confiar en sí mismos. Ver cómo un bebé o un niño supera sus miedos y se transforma en el agua es una de las experiencias más conmovedoras que existen”, asegura la instructora.
Mariana cuenta con más de 25 años de experiencia dedicada a la enseñanza de la natación infantil, con formación continua en distintas metodologías y un enfoque integral que combina técnica, contención emocional y neurodesarrollo. Su enfoque se basa en la conexión genuina con cada niño, trabaja desde el respeto, la confianza y la escucha activa. Integra técnicas de supervivencia acuática, mindfulness y programación neurolingüística para favorecer una experiencia segura y positiva en el agua. “Creo firmemente que el proceso debe ser personalizado y amoroso”.
En cuanto al miedo al agua, Cabezas nos explica que no se combate, se acompaña y se debe abordar con paciencia, empatía y sin apuros. “Creo ambientes de seguridad emocional y doy herramientas tanto al niño como a sus padres para avanzar a su propio ritmo. Cada pequeño logro merece ser celebrado”, afirma Mariana.
Según su experiencia, un instructor de natación debe ser ante todo un ser humano empático, flexible y con una gran capacidad de observar. Además de saber nadar y enseñar, se debe saber contener, sostener y comunicarse con respeto a las familias. La presencia, también es un rasgo importante que requiere un instructor ya que deben prestarle asistencia a cada niño sin juzgar, sin apurar y sin imponer, eso le va a permitir construir confianza y la confianza en el agua lo es todo.
“Me apasiona acompañar a las familias en este proceso. No enseño solo a nadar: enseño a habitar el agua con confianza, a descubrir el propio cuerpo en un entorno nuevo, a crecer desde el juego, el vínculo y la autonomía”.
DISTINCIÓN Y MEMBRESÍA MARA DE ORO
Mariana Cabezas fue considerada en el año 2024 por la Fundación Mara de Oro de Venezuela e Internacional como: Coach Deportivo Experta en Natación Para Niños con Proyección Internacional, recibiendo su primera distinción #MaradeOro como parte de “lo mejor de lo mejor”.
De igual manera la destacada coach deportivo, este 2025 se suma al selecto grupo de jurados de esta respetable organización, un talento de lujo que brindará a la misma aportes sociales en pro de los avances de nuestro crecimiento, es para nosotros un privilegio contar con latinos de alto nivel profesional.
María José Cedeño/RDN
