Según los National Institutes of Health en Estados Unidos, el magnesio es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano. “Es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del … Sigue leyendo Los errores típicos al ingerir magnesio, según el cardiólogo Aurelio Rojas